Categoría: Salud

¿Insomnio? Esto puede ayudarte a no tenerlo

¿Que es el insomnio? El insomnio se define como la dificultad para lograr dormir según los patrones considerados normales y se manifiesta con la  dificultad para conciliar el sueño, interrupciones constantes del mismo, o la imposibilidad de completar la cantidad de horas requeridas para dormir por despertarse muy temprano. No...

Aclara tus axilas en tiempo récord

Unas axilas oscuras y manchadas atentan contra la femineidad y la delicada apariencia de la mujer y por qué no, contra la imagen limpia y cuidada del hombre. En Vive en Forma te revelamos un remedio que te ayudará a tener axilas envidiables. Para hacerlo posible, te revelamos dos recetas...

Pies antes y despues

Después de hacer esto tus pies lucirán más hermosos

Es frecuente caer en el error de descuidar nuestros pies o priorizar el mimo hacia otras partes del cuerpo sin detenernos a pensar en lo sencillo que puede ser tener una piel suave e hidratada en nuestros pies.   Seca bien tus pies luego de bañarte. Eliminar el agua de...

limon aliado quema grasa

Limón. Tu mejor quemador de grasa

Si eres asiduo a nuestro blog, sabes que somos amantes del limón. Una de las múltiples propiedades del limón es la de ayudarte a combatir la grasa que se acumula en tu cuerpo. La práctica de consumir esta fruta cítrica se ha vuelto famosa entre las grandes celebridades, que la...

10 consejos para una vida mas equilibrada

Cuando hablamos de equilibrio, no solo nos referimos a la capacidad física de mantener nuestro cuerpo sobre la propia base de apoyo, sino a ese aparente súper poder que permite que no se tambalee ningún aspecto de nuestra vida. ¿Alguna vez has sentido que le falta balance a tu vida?...

¡Es hora de vivir en forma! Con viveenforma.com

Muy pronto estarás recibiendo los mejores consejos para vivir en forma y llevar una vida equilibrada . Vive en forma es un espacio online sobre bienestar integral, ese que se logra con el equilibrio entre los aspectos físico y emocional, entre lo personal y lo laboral. Este blog está dirigido...